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Corsi settimanali di Tai Chi Chuan  e Qi Gong stile Yang, stage di approfondimento, incontri di Meditazione, conferenze, seminari,momenti di condivisione e tanto spazio per respirare.

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Il Tai chi è difficile, profondo, preciso, totale.

Coinvolge tutto come la vita e ha bisogno della nostra completa partecipazione per dare il massimo beneficio.

Il Tai chi è naturale e come la natura, a suo modo, crudele e continua, senza pause e senza riflessioni va avanti nel suo movimento e nel suo essere viva.

Per questo chi pratica da anni sa che ci saranno alti e bassi nell’apprendimento, grandi intuizioni e frustrazioni. Saremo costretti a uscire dalle nostre zone di confort ( un confort tombale per citare il maestro Lopez) e renderci visibili.

L’invito è di andare in profondità e accettare la sfida: conoscere se stessi attraverso il Tai chi è una grande fortuna che abbiamo a disposizione.

Mantenersi stabili nella pratica nonostante gli eventi, nonostante noi stessi, nonostante tutto è una grande possibilità.


Il respiro si apre dall’interno:

Trenta raggi convergono sul mozzo,
ma è il foro centrale che rende utile la ruota.
Plasmiamo la creta per formare un recipiente,
ma è il vuoto centrale che rende utile un recipiente.
Ritagliamo porte e finestre nelle pareti di una stanza:
sono queste aperture che rendono utile la stanza.
Perciò il pieno ha una sua funzione
ma l’utilità essenziale appartiene al vuoto.   TTC XI

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Il Sogno di Lao è la sede ligure dell’International Tai Chi Chuan Association, scuola fondata dal G.M. Yang Sau Chung
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